C’est l’époque qui veut ça, elle n’attendait que l’accélération imposée par la crise Covid : voilà que l’expérience minimaliste se livre en documentaire sur Netflix (Less is Now) et que le duo de tête d’une tribu fière de compter 70 millions d’adeptes, Joshua Fields Milleburn & Ryan Nicodemus, sont enfin publiés en France… chez “J’ai Lu Bien-être”, minimalisme oblige. Ce petit livre propose de s’alléger, sur le plan personnel, du superflu qui pèse trop lourd sur nos vies pour se recentrer sur l’essentiel : ceux et ce que l’on aime. Ce texte inédit invite à vivre beaucoup plus, avec beaucoup moins. Certains y sont contraints et forcés, d’autres se fixent volontairement cette limite. « Le minimalisme, c’est choisir ce qui compte vraiment pour soi et le vivre à fond. Tout le reste n’est qu’une perte de temps, d’argent et d’énergie. » On peut dès lors s’étourdir dans le travail, le sport ou le sexe, pourquoi pas, pourvu qu’on s’y révèle ; ou marcher dans les pas de ces deux Américains qui ont ouvert la voie d’autres relations humaines, en abandonnant une belle (et riche) carrière… pour en vivre une autre (quand même !), qui comble le vide existentiel qu’ils ressentaient malgré tout ce qui remplissait (encombrait ?) leur quotidien. Tout, sauf l’essentiel. Qu’ils partagent volontiers, désormais, à travers des podcasts, livres, conférences, site internet… La quadrature du cercle ? Remplir sa nouvelle vie en capitalisant sur tout ce qu’on s’est efforcé d’évacuer. La sobriété heureuse, déjà chère à Pierre Rabhi, n’est pas qu’une question bassement matérielle, elle engage chacun sur sa conception du bonheur. Qui n’a pas de prix, ou alors tout petit : 7,90 €, 192 pages.
